مراسم پیاده رویی به مناسبت هفته تربیت بدنی توسط کانون دانشجویی هلال احمر دانشگاه پیام نور سلفچگان قم...

هفته تربیت بدنی همه ساله از ۲۶ مهر تا دوم آبان به منظور آشنایی جامعه با اهمیت و اثرات کاربرد ورزش در زندگی فردی و اجتماعی، اشاعه و توسعه و ترویج ورزش در خانه و خانواده و هدایت و ارشاد جامعه به ورزش‏های همگانی برگزار می‏شود. ورزش و فعالیت فیزیکی در سلامت روان نیز مؤثر است. مطالعات نشان می‏دهد که موارد افسردگی، اضطراب و... در اثر فعالیت فیزیکی بهبود یافته و ورزش به عنوان یک عامل حمایتی در درمان بیماری روانی پذیرفته شده است. ورزش و فعالیت جسمانی به همراه رژیم غذایی مناسب، عدم استعمال مشروبات الکلی و دخانیات و انجام مراقبت‏های دوره‏ای، در پیشگیری از بیماری‏ها و رسیدن به بالاترین سطح سلامتی و بازدهی اقتصادی و اجتماعی نقش دارند. ورزش‏های سبک مانند پیاده‏روی، باعث مصرف انرژی شده و سهم بسیار مهمی در کنترل وزن و کاهش چربی در بدن دارد. همچنین فعالیت فیزیکی سبک و منظم از طریق تقویت کارکردهای ایمنی، باعث افزایش سطح فعالیت سیستم ایمنی در بدن شده و در پیشگیری از سرطان مؤثر می‏باشد.

بنا به گزارش روابط عمومی جمعیت هلال احمر استان قم  مراسم پیاده رویی به مناسبت هفته  تربیت بدنی توسط کانون دانشجویی هلال احمر دانشگاه پیام نور سلفچگان قم با حضور دانشجویان ، اساتید و جمعی از مسئولین جمعیت هلال احمر استان قم برگزار شد.

محمد مصباحی معاون امورجوانان هلال احمر قم در این خصوص گفت: .اعضای کانون دانشجویی هلال احمر با اطلاع رسانی قبلی به دانشجویان دانشگاه این برنامه رادر تاریخ 30/7/93 با هدف ترویج ورزشهای همگانی و تندرستی بدن  ایجاد انگیزه بیشتر دانشجویان به ورزشهای همگانی و بزرگداشت هفته تربیت بدنی  از مسیر پلیس راه سلفچگان تا دانشگاه پیام نور برگزار کرد.

در پایان مراسم به اعضای شرکت کننده  به قید قرعه هدایایی از طرف معاونت امور جوانان هلال احمر اهداء گردید.