معاون امور جوانان جمعیت هلال احمر استان قم: وبینار تخصصی با محوریت مقابله درمانگری در کنترل روان شناختی دستگاه بدن در کرونا برگزار شد

معاون امور جوانان جمعیت هلال احمر استان قم گفت: وبینار تخصصی با محوریت مقابله درمانگری در کنترل روان شناختی دستگاه بدن در کرونا از سوی معاونت امور جوانان جمعیت هلال احمر استان قم با همکاری دانشگاه آزاد اسلامی واحد قم برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی جمعیت هلال احمر استان قم، محمد مصباحی در خصوص این وبینار توضیح داد: این وبینار علمی با حضور دکتر علی رضا آقایوسفی دانشیار تمام وقت گروه روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه پیام نور استان قم و بازرس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور برگزار شد.

معاون امور جوانان جمعیت هلال احمر استان قم افزود: انجمن علمی روانشناسی باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان دانشگاه آزاد اسلامی واحد قم با راهبری اداره کل هدایت و توانمند سازی استان قم مشارکت خوبی در برگزاری این وبینار داشتند.

وی تصریح کرد: این وبینار تخصصی با محوریت مقابله درمانگری کنترل روان شناختی دستگاه بدن در کرونا محور خودآگاهی و کنترل و خودگردانی یا خودمدیریتی و انگیزش و همدلی و ارتباطات میان فردی برگزار شد.

مصباحی عنوان کرد: در این وبینار موضوعات مهمی ارائه شد از جمله اینکه مقابله درمانگری می‌تواند در کاهش استرس، ارتقاء کیفیت زندگی و مهارت‌های مقابله‌ای اثرگذار باشد.

وی خاطرنشان کرد: همچنین وظایف دستگاه بدن، مغز و فرآیندهای مغزی، کرتکس و غدد درون ریز و... در هنگام استرس، تعریف استرس و راه های مقابله و انواع مقابله درمانگری و... مورد بحث و بررسی قرار گرفت.

معاون امور جوانان جمعیت هلال احمر استان قم گفت: همچنین در بخشی از این وبینار اعلام شد، نتایج نشان داده مقابله درمانگری به عنوان یک فن ابداعی نه تنها مانند «تنش زدایی تدریجی» استرس و  افسردگی را کاهش می دهد، بلکه از میزان اضطراب نیز در حد قابل توجهی می کاهد.

وی بیان کرد: با توجه به شیوع کرونا، یکی از مسائل مهم، موضوعات روانشناختی است که می تواند بخش زیادی از دغدغه‌ها و استرس‌ها را مدیریت کند و برگزاری چنین وبینارهایی دارای آثار ارزشمندی است.